Witamy, dzisiaj mamy: piątek, 01 czerwiec 2018
Strona główna
Oldboje trenują na hali PDF Drukuj E-mail
Napisał: Kacper Ginter   
niedziela, 19 styczeń 2014

Active ImageKondycja przede wszystkim!


Wczoraj, 18 stycznia odbył się pierwszy trening ogólno-rozwojowy dla wszystkich członków Old Boys SC. W hali Zespołu Szkół Samochodowych w Bydgoszczy trenowaliśmy pod okiem Wojciecha Smuczyńskiego.

 

Zawodnicy, a także ci nie uprawiający speedway'a spotkali się w sali gimnastycznej ZSS przy Al. Powstańców Wielkopolskich. Pod batutą Wojtka Smuczyńskiego spędziliśmy czas w hali na ćwiczeniach całego ciała - rozciąganie, brzuszki, pompki - czego dusza zapragnie (no może nie każda ;) ). W dość stosunkowo wąskim gronie dobrze się bawiliśmy, chociaż liczyliśmy na większą frekwencję. Z tego też względu, ku pokrzepieniu, a raczej zachęcia do uczestniczenia wrzucamy polecamy obejrzenie zdjęć poniżej.

 

PAMIĘTAJCIE!

KONDYCJA PRZEDE WSZYSTKIM!

 

 

Active Image
Siódme poty już wylane, chcemy jeszcze!

 

Active Image
Trener Wojtek: "Może tak szarpniemy w siatę?"

 

Active Image
Warto czasem posiedzieć...



Fot. Krzysztof Urban


Odsłon: 2254 | E-mail

  Skomentuj

Tylko zalogowan użytkownicy mogą komentować materiały .
Proszę zaloguj się lub zarejestruj.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved

Zmieniony ( niedziela, 19 styczeń 2014 )
 
wstecz   dalej »

Old Boys Speedway Club Amatorski Klub Żużlowy
ul. Nakielska 45 85-219 Bydgoszcz POLSKA tel./fax +48 52 321 77 93
NIP 967-122-94-50 REGON 340070106

© 2006-2012 Projekt i Wykonanie: SeydaStudio.pl